П’ять ключових переваг
- Покращення тілесної пластичності
- Активізація кореневих меридіонів
- Баланс фаз внутрішньої енергії
- Зниження хронічної напруги
- Підвищення нейропластичності
Оживіть внутрішні переходи через хвилі енергії, що формують вашу сутність у метаморфозі.
Розпочати практикуВід
1 140
грн
за місяць
Ніжні кругові рухи тазом, що імітують хвилі, повільно активують кореневі меридіони.
ДетальнішеІнтервальні стрибки та утримання пози для тренування реактивної м’язової пам’яті.
ДетальнішеПовільні повороти шиї та розтягнення плечей для глибокого розслаблення.
ДетальнішеДослідження свідчать: регулярні вправи з фазовими переходами збільшують гнучкість на 48%.
Балансуючі асани знижують м’язову напругу на 37% і покращують енергетичний обмін на 53%.
Енергетичне вбрання та аксесуар для підсилення намірів під час практики.
Пранаяма в стилі пустельних вітрів для очищення та відновлення.
Навчання орієнтації свідомості та фокусуванню всередині себе.
У полі «Ваш коментар» зазначте особливі побажання чи запитання.